Descrição

O Bike fit é uma técnica baseada nos princípios da cinesiologia e biomecânica,
que visa proporcionar um melhor desempenho do conjunto ciclista-bicicleta, prevenindo lesões musculoesqueléticas.
FASE 1
ANAMNESE
Objetivos, histórico, de lesões, dores, dormências, desconfortos, suas localizações e, quando aparecem.
AVALIAÇÃO FÍSICA
Flexibilidade, amplitude, força e mobilidade.
AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA
Medidas corporais.
MEDIDAS DA BIKE
Seat Tube, Top Tube, guidão, pedivela e Mesa.
FASE 2
COLETA DADOS BIOMECÂNICOS
Primeira filmagem pedalando no rolo
Colocados marcadores corporais nas principais articulações, para dimensionar as angulações.
AJUSTES
Exemplo: altura do canote, angulações de selim, droop selim guidão, distância selim guidão, além do tamanho adequado de selim, tamanho de mesa etc.
TESTAGEM
Segunda filmagem pedalando no rolo
Testar todas as modificações e, caso necessário, ajustes finos.

O Bike Fit é um processo, desta forma, continuamos dando assessoria pós Bike Fit para ajustes e orientações.